Tout à - 15%
Relaxation
Méditation guidée
Bols Tibétains
Plongez dans un voyage intérieur de détente profonde grâce aux vibrations apaisantes des bols tibétains. Chaque séance est une invitation à ralentir, à relâcher les tensions, et à retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit.
Guidées en douceur, mes méditations vous accompagnent pour mieux vous reconnecter à vous-même et apaiser l’agitation mentale. Les sons des bols, harmonieux et enveloppants, créent un espace propice à la sérénité et au bien-être, permettant à chacun de libérer le stress et de cultiver une paix intérieure durable.
Séances individuelles ou collectives - 1 heure - 55€
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Vivre une périnatalité sereine
avec mon programme
Eveil Natal
Je vous propose à travers ce programme sur mesure, élaboré en fonction de vos besoins, un accompagnement personnalisé avec les outils, pratiques et connaissances accumulées au fil de mon parcours. Auxiliaire de puériculture de métier, mes formation d'art-thérapeute et de sophrologue vous offrent une expérience pluridimensionnelle, à travers laquelle je m'inspire notamment de l'apport de l'haptonomie et des méthodes HypnoNaissance® et HypnoNatal®.
Pour vivre une périnatalité sereine, enrichir le lien avec votre bébé et trouver l'équilibre dans votre nouvelle vie de parent.
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Vivez et partagez
une expérience unique
la "Parenthèse détente"
Offrez-vous une pause bien-être unique, en solo ou à partagez entre ami.es, de chez vous !
Les "Parenthèses Détente" sont des moments précieux où vous pouvez ralentir, respirer et vous recentrer, loin du rythme effréné du quotidien.
Dans une ambiance douce et chaleureuse, je vous propose une séance de relaxation (sophro relax, médiation guidée, Bols tibétains...) pour relâcher les tensions et vous recentrer.
Après ce moment de calme et d'apaisement, laissez-vous guider dans une découverte de produits bien-être soigneusement sélectionnés dans mon univers Alia Nature : thés et infusions, bougies enivrantes, lithothérapie, huiles essentielles et autres trésors pour prolonger votre bien-être au quotidien.
Que ce soit pour vous faire plaisir ou pour offrir une bulle de sérénité à ceux que vous aimez, chaque Parenthèse Détente est pensée pour éveiller vos sens et nourrir votre équilibre intérieur.
EVJF, anniversaire, soirée copine, goûter/Tea time...
Tarif : à partir de 25€ par participant
