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Les parcours d'accompagnements

Un accompagnement sur mesure, qui évolue avec vous, selon vos besoins, votre rythme et ce qui fait sens pour vous, à travers des pratiques psychocorporelles et créatives.

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Parcours

RETROUVER SON EQUILIBRE ​

Stress chronique, 
anxiété, surcharge mentale, épuisement global
Apaisement et régulation émotionnelle


Parcours

TRAVERSER UN CHANGEMENT

Rupture, perte, transition, changement subi, bouleversement émotionnel, fatigue et besoin d'apaisement

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Parcours 

RETROUVER SON ELAN

Période de fragilité, perte de repères, baisse de vitalité
Prévention • Bien-vieillir
Stimulation, confiance 

La démarche d'un parcours :

1

Séance de rencontre

et/ou de suivi

60€ - 1h15

Faire le point sur une problématique ou un besoin, expérimenter des outils adaptés et poursuivre avec un parcours au choix. 

Séance de suivi — Entretenir les bénéfices, ajuster ses ressources et accompagner les besoins qui évoluent.

2

Parcours court

3 séances de 1h15

170€

  • Comprendre, déposer, identifier le besoin et les ressources

  • Expérimenter et intégrer des outils adaptés

  • Consolider, faire le point et repartir avec ses propres repères

​​

Paiement en 2 fois possible 

3

Parcours approfondi

6 séances de 1h15

330€

  • Faire une pause — Poser ce qui est là et clarifier ses besoins.

  • S’écouter — Mieux repérer sensations, émotions et besoins.

  • Retrouver ses ressources — Identifier ce qui apaise et soutient.

  • Rééquilibrer son quotidien — Trouver des ajustements adaptés.

  • Se remettre en mouvement — Retrouver confiance et élan.

  • Ancrer ses ressources — Consolider les acquis et gagner en autonomie.

​​

Paiement en 3 fois possible

ou

+

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06 60 32 23 48

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